रोहिलखंड कैंसर संस्थान: फेफड़े, गला और गर्दन के कैंसर के लक्षण

कैंसर एक गंभीर बीमारी है, और इसके प्रारंभिक लक्षणों की पहचान करना इलाज को प्रभावी बनाने में अहम भूमिका निभाता है। रोहिलखंड कैंसर संस्थान के विशेषज्ञों के अनुसार, फेफड़े, गला और गर्दन के कैंसर के कुछ सामान्य लक्षण हैं, जिन पर ध्यान देना जरूरी है। आइए इनके बारे में विस्तार से जानें।

फेफड़ों के कैंसर के लक्षण

फेफड़ों का कैंसर शुरुआती चरण में बिना किसी स्पष्ट संकेत के हो सकता है, लेकिन जैसे-जैसे यह विकसित होता है, निम्न लक्षण सामने आ सकते हैं:

1. लगातार खांसी: लंबे समय तक खांसी बने रहना, खासतौर पर अगर खांसी में खून आ रहा हो।
2. सांस लेने में कठिनाई: सीढ़ियां चढ़ते समय या सामान्य गतिविधियों में भी सांस फूलना।
3. सीने में दर्द: खांसी या गहरी सांस लेने के दौरान दर्द महसूस होना।
4. वजन कम होना: बिना किसी स्पष्ट कारण के वजन घटना।
5. आवाज में बदलाव: आवाज भारी हो जाना या कर्कशता महसूस होना।

गले के कैंसर के लक्षण

गले के कैंसर के लक्षण शुरुआती चरण में हल्के हो सकते हैं लेकिन धीरे-धीरे गंभीर हो जाते हैं। इनमें शामिल हैं:

1. गले में दर्द: निगलने में कठिनाई या लगातार दर्द होना।
2. आवाज में बदलाव: स्थायी रूप से आवाज में बदलाव या भारीपन।
3. गले में गांठ: गले के किसी हिस्से में सूजन या गांठ महसूस होना।
4. सांस की दुर्गंध: मुंह से असामान्य दुर्गंध आना।
5. खांसी: लंबे समय तक खांसी रहना।

गर्दन के कैंसर के लक्षण

गर्दन के कैंसर का संकेत गर्दन के क्षेत्र में होने वाली असामान्य चीजों से मिल सकता है। इनमें शामिल हैं:

1. गर्दन में गांठ: गर्दन पर स्थायी गांठ या सूजन।
2. कान में दर्द: बिना किसी संक्रमण के लंबे समय तक कान में दर्द रहना।
3. त्वचा में बदलाव: गर्दन की त्वचा पर असामान्य लालिमा या धब्बे।
4. सांस लेने में कठिनाई: गले या गर्दन में दबाव महसूस होना।
5. निगलने में परेशानी: खाना निगलने में कठिनाई या गला बंद होने जैसा अनुभव।

फेफड़े का कैंसर

फेफड़ों का कैंसर एक प्रकार का कैंसर है जो फेफड़ों में कोशिकाओं की वृद्धि के रूप में शुरू होता है। फेफड़े छाती में दो स्पंजी अंग होते हैं जो सांस लेने को नियंत्रित करते हैं।

फेफड़े का कैंसर विश्व भर में कैंसर से होने वाली मौतों का प्रमुख कारण है।

धूम्रपान करने वाले लोगों को फेफड़े के कैंसर का सबसे ज़्यादा जोखिम होता है। धूम्रपान की अवधि और सिगरेट की संख्या के साथ फेफड़े के कैंसर का जोखिम बढ़ता है। कई सालों तक धूम्रपान करने के बाद भी धूम्रपान छोड़ने से फेफड़े के कैंसर के होने की संभावना काफी कम हो जाती है। फेफड़े का कैंसर उन लोगों में भी हो सकता है जिन्होंने कभी धूम्रपान नहीं किया हो।

लक्षण

फेफड़े के कैंसर के लक्षण आमतौर पर तब दिखाई देते हैं जब बीमारी गंभीर हो जाती है।

फेफड़ों में और उसके आस-पास होने वाले फेफड़े के कैंसर के संकेत और लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• एक नई खांसी जो ठीक नहीं होती।
• छाती में दर्द।
• खांसी में खून आना, चाहे थोड़ी मात्रा में ही क्यों न हो।
• स्वर बैठना.
• सांस लेने में कठिनाई।
• घरघराहट.

जब फेफड़े का कैंसर शरीर के अन्य भागों में फैलता है तो निम्नलिखित संकेत और लक्षण हो सकते हैं:

• हड्डी में दर्द।
• सिरदर्द।
• बिना प्रयास किये वजन कम करना।
• भूख में कमी।
• चेहरे या गर्दन में सूजन।

डॉक्टर को कब दिखाएं

यदि आपको कोई भी लक्षण चिंतित कर रहा हो तो अपने डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से संपर्क करें।

अगर आप धूम्रपान करते हैं और अभी तक इसे छोड़ नहीं पाए हैं, तो अपॉइंटमेंट लें। आपका स्वास्थ्य सेवा पेशेवर धूम्रपान छोड़ने के लिए रणनीति सुझा सकता है। इनमें परामर्श, दवाइयाँ और निकोटीन प्रतिस्थापन उत्पाद शामिल हो सकते हैं।

कारण

फेफड़ों का कैंसर तब होता है जब फेफड़ों की कोशिकाओं के डीएनए में परिवर्तन होता है। एक कोशिका के डीएनए में निर्देश होते हैं जो कोशिका को बताते हैं कि उसे क्या करना है। स्वस्थ कोशिकाओं में, डीएनए एक निश्चित दर पर बढ़ने और गुणा करने के निर्देश देता है। निर्देश कोशिकाओं को एक निश्चित समय पर मरने के लिए कहते हैं। कैंसर कोशिकाओं में, डीएनए परिवर्तन अलग-अलग निर्देश देते हैं। परिवर्तन कैंसर कोशिकाओं को जल्दी से कई और कोशिकाएँ बनाने के लिए कहते हैं। जब स्वस्थ कोशिकाएँ मर जाती हैं, तब कैंसर कोशिकाएँ जीवित रह सकती हैं। इससे बहुत अधिक कोशिकाएँ बनती हैं।

कैंसर कोशिकाएं एक द्रव्यमान बना सकती हैं जिसे ट्यूमर कहा जाता है। ट्यूमर स्वस्थ शरीर के ऊतकों पर आक्रमण करके उन्हें नष्ट कर सकता है। समय के साथ, कैंसर कोशिकाएं टूटकर शरीर के अन्य भागों में फैल सकती हैं। जब कैंसर फैलता है, तो इसे मेटास्टेटिक कैंसर कहा जाता है।

धूम्रपान से अधिकांश फेफड़ों के कैंसर होते हैं। धूम्रपान करने वाले और धूम्रपान के संपर्क में आने वाले लोगों दोनों में ही यह फेफड़ों के कैंसर का कारण बन सकता है। लेकिन फेफड़ों का कैंसर उन लोगों में भी होता है जिन्होंने कभी धूम्रपान नहीं किया या जो धूम्रपान के संपर्क में नहीं आए। इन लोगों में फेफड़ों के कैंसर का कोई स्पष्ट कारण नहीं हो सकता है।

धूम्रपान से फेफड़ों का कैंसर कैसे होता है?

शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि धूम्रपान फेफड़ों की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाकर फेफड़ों के कैंसर का कारण बनता है। सिगरेट के धुएं में कैंसर पैदा करने वाले तत्व होते हैं, जिन्हें कार्सिनोजेन्स कहा जाता है। जब आप सिगरेट का धुआं अंदर लेते हैं, तो कार्सिनोजेन्स फेफड़ों के ऊतकों में लगभग तुरंत ही बदलाव लाते हैं।

शुरू में आपका शरीर इस क्षति की मरम्मत करने में सक्षम हो सकता है। लेकिन हर बार बार-बार संपर्क में आने से, आपके फेफड़ों की स्वस्थ कोशिकाएँ और अधिक क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। समय के साथ, क्षति के कारण कोशिकाएँ बदल जाती हैं और अंततः कैंसर विकसित हो सकता है।

फेफड़े के कैंसर के प्रकार

फेफड़ों के कैंसर को माइक्रोस्कोप से कोशिकाओं की उपस्थिति के आधार पर दो मुख्य प्रकारों में विभाजित किया जाता है। आपका स्वास्थ्य सेवा पेशेवर आपके फेफड़ों के कैंसर के मुख्य प्रकार के आधार पर उपचार के निर्णय लेता है।

फेफड़े के कैंसर के दो सामान्य प्रकार हैं:

• लघु कोशिका फेफड़े का कैंसर। लघु कोशिका फेफड़े का कैंसर आमतौर पर केवल उन लोगों में होता है जो सालों से बहुत ज़्यादा धूम्रपान करते हैं। लघु कोशिका फेफड़े का कैंसर गैर-लघु कोशिका फेफड़े के कैंसर से कम आम है।
• नॉन-स्मॉल सेल लंग कैंसर। नॉन-स्मॉल सेल लंग कैंसर एक ऐसी श्रेणी है जिसमें कई प्रकार के फेफड़े के कैंसर शामिल हैं। नॉन-स्मॉल सेल लंग कैंसर में स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा, एडेनोकार्सिनोमा और लार्ज सेल कार्सिनोमा शामिल हैं।

जोखिम

कई कारक फेफड़ों के कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। कुछ जोखिम कारकों को नियंत्रित किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, धूम्रपान छोड़ने से। अन्य कारकों को नियंत्रित नहीं किया जा सकता है, जैसे कि आपका पारिवारिक इतिहास।

फेफड़े के कैंसर के जोखिम कारकों में शामिल हैं:

धूम्रपान

फेफड़ों के कैंसर का खतरा आपके द्वारा प्रतिदिन पी जाने वाली सिगरेट की संख्या के साथ बढ़ता है। धूम्रपान करने के वर्षों की संख्या के साथ भी आपका जोखिम बढ़ता है। किसी भी उम्र में धूम्रपान छोड़ने से फेफड़ों के कैंसर के विकास का जोखिम काफी कम हो सकता है।

अप्रत्यक्ष धुएँ के संपर्क में आना

अगर आप धूम्रपान नहीं भी करते हैं, तो भी अगर आप धूम्रपान करने वाले लोगों के आस-पास रहते हैं, तो आपको फेफड़े के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। धूम्रपान करने वाले दूसरे लोगों के धुएं को हवा में सांस के ज़रिए अंदर लेना सेकेंड हैंड स्मोक कहलाता है।

पिछली विकिरण चिकित्सा

यदि आपने किसी अन्य प्रकार के कैंसर के लिए छाती पर विकिरण चिकित्सा करवाई है, तो आपको फेफड़े का कैंसर होने का खतरा बढ़ सकता है।

रेडॉन गैस के संपर्क में आना

रेडॉन मिट्टी, चट्टान और पानी में यूरेनियम के प्राकृतिक विघटन से उत्पन्न होता है। रेडॉन अंततः उस हवा का हिस्सा बन जाता है जिसे आप सांस के साथ लेते हैं। रेडॉन का असुरक्षित स्तर किसी भी इमारत में जमा हो सकता है, जिसमें घर भी शामिल हैं।

कैंसर पैदा करने वाले पदार्थों के संपर्क में आना

कार्यस्थल पर कैंसर पैदा करने वाले पदार्थों, जिन्हें कार्सिनोजेन्स कहा जाता है, के संपर्क में आने से आपके फेफड़ों के कैंसर के विकसित होने का जोखिम बढ़ सकता है। यदि आप धूम्रपान करते हैं तो जोखिम अधिक हो सकता है। फेफड़ों के कैंसर के जोखिम से जुड़े कार्सिनोजेन्स में एस्बेस्टस, आर्सेनिक, क्रोमियम और निकल शामिल हैं।

फेफड़ों के कैंसर का पारिवारिक इतिहास

जिन लोगों के माता-पिता, भाई-बहन या बच्चे को फेफड़े का कैंसर है, उनमें इस रोग का खतरा अधिक होता है।

जटिलताओं

फेफड़े के कैंसर से निम्नलिखित जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं:

सांस लेने में कठिनाई

फेफड़े के कैंसर से पीड़ित लोगों को सांस लेने में तकलीफ हो सकती है, अगर कैंसर बढ़कर प्रमुख वायुमार्गों को अवरुद्ध कर देता है। फेफड़े के कैंसर के कारण फेफड़ों और हृदय के आसपास तरल पदार्थ भी जमा हो सकता है। तरल पदार्थ के कारण प्रभावित फेफड़े को सांस लेते समय पूरी तरह से फैलने में कठिनाई होती है।

खून की खांसी आना

फेफड़ों के कैंसर के कारण वायुमार्ग में रक्तस्राव हो सकता है। इससे आपको खून की खांसी हो सकती है। कभी-कभी रक्तस्राव गंभीर हो सकता है। रक्तस्राव को नियंत्रित करने के लिए उपचार उपलब्ध हैं।

दर्द

फैलने वाला उन्नत फेफड़ों का कैंसर दर्द का कारण बन सकता है। यह फेफड़ों की परत या शरीर के किसी अन्य क्षेत्र, जैसे हड्डी तक फैल सकता है। अगर आपको दर्द महसूस हो तो अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर को बताएं। दर्द को नियंत्रित करने के लिए कई उपचार उपलब्ध हैं।

छाती में तरल पदार्थ

फेफड़े के कैंसर के कारण छाती में तरल पदार्थ जमा हो सकता है, जिसे प्ल्यूरल इफ्यूशन कहा जाता है। यह तरल पदार्थ छाती गुहा में प्रभावित फेफड़े के चारों ओर के स्थान में इकट्ठा होता है, जिसे प्ल्यूरल स्पेस कहा जाता है।

प्ल्यूरल इफ्यूशन के कारण सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। आपके सीने से तरल पदार्थ निकालने के लिए उपचार उपलब्ध हैं। उपचार से प्ल्यूरल इफ्यूशन के दोबारा होने के जोखिम को कम किया जा सकता है।

कैंसर जो शरीर के अन्य भागों में फैलता है

फेफड़े का कैंसर अक्सर शरीर के अन्य भागों में भी फैल जाता है। फेफड़े का कैंसर मस्तिष्क और हड्डियों तक भी फैल सकता है।

फैलने वाला कैंसर दर्द, मतली, सिरदर्द या अन्य लक्षण पैदा कर सकता है, जो इस बात पर निर्भर करता है कि कौन सा अंग प्रभावित है। एक बार जब फेफड़ों का कैंसर फेफड़ों से परे फैल जाता है, तो यह आमतौर पर इलाज योग्य नहीं होता है। लक्षणों को कम करने और आपको लंबे समय तक जीने में मदद करने के लिए उपचार उपलब्ध हैं।

रोकथाम

फेफड़े के कैंसर को रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, लेकिन आप अपना जोखिम कम कर सकते हैं यदि आप:

धूम्रपान न करें

अगर आपने कभी धूम्रपान नहीं किया है, तो धूम्रपान शुरू न करें। अपने बच्चों से धूम्रपान न करने के बारे में बात करें ताकि वे समझ सकें कि फेफड़ों के कैंसर के इस बड़े जोखिम कारक से कैसे बचा जा सकता है। अपने बच्चों के साथ धूम्रपान के खतरों के बारे में बातचीत शुरू करें ताकि वे जान सकें कि साथियों के दबाव पर कैसे प्रतिक्रिया करनी है।

धूम्रपान बंद करें

धूम्रपान अभी बंद करें। धूम्रपान छोड़ने से आपके फेफड़ों के कैंसर का जोखिम कम हो जाता है, भले ही आप सालों से धूम्रपान करते आ रहे हों। अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम से उन रणनीतियों और सहायता के बारे में बात करें जो आपको धूम्रपान छोड़ने में मदद कर सकती हैं। विकल्पों में निकोटीन प्रतिस्थापन उत्पाद, दवाएँ और सहायता समूह शामिल हैं।

अप्रत्यक्ष धूम्रपान से बचें

अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहते हैं या काम करते हैं जो धूम्रपान करता है, तो उसे छोड़ने के लिए प्रोत्साहित करें। कम से कम, उसे बाहर धूम्रपान करने के लिए कहें। उन जगहों से बचें जहाँ लोग धूम्रपान करते हैं, जैसे बार। धूम्रपान-मुक्त विकल्प खोजें।

अपने घर में रेडॉन की जांच करें

अपने घर में रेडॉन के स्तर की जाँच करवाएँ, खासकर यदि आप ऐसे क्षेत्र में रहते हैं जहाँ रेडॉन एक समस्या है। अपने घर को सुरक्षित बनाने के लिए उच्च रेडॉन स्तरों को ठीक किया जा सकता है। रेडॉन परीक्षण किट अक्सर हार्डवेयर स्टोर पर बेचे जाते हैं और इन्हें ऑनलाइन खरीदा जा सकता है। रेडॉन परीक्षण के बारे में अधिक जानकारी के लिए, अपने स्थानीय सार्वजनिक स्वास्थ्य विभाग से संपर्क करें।

कार्यस्थल पर कैंसरकारी तत्वों से बचें

कार्यस्थल पर जहरीले रसायनों के संपर्क में आने से खुद को बचाने के लिए सावधानी बरतें। अपने नियोक्ता की सावधानियों का पालन करें। उदाहरण के लिए, अगर आपको सुरक्षा के लिए फेस मास्क दिया गया है, तो हमेशा उसे पहनें। अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से पूछें कि कार्यस्थल पर खुद को बचाने के लिए आप और क्या कर सकते हैं। अगर आप धूम्रपान करते हैं तो कार्यस्थल पर कैंसरकारी तत्वों से आपके फेफड़ों को नुकसान पहुंचने का जोखिम बढ़ जाता है।

फलों और सब्जियों से भरपूर आहार लें

विभिन्न प्रकार के फलों और सब्जियों से युक्त स्वस्थ आहार चुनें। विटामिन और पोषक तत्वों के खाद्य स्रोत सबसे अच्छे हैं। गोलियों के रूप में विटामिन की बड़ी खुराक लेने से बचें, क्योंकि वे हानिकारक हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, शोधकर्ताओं ने अत्यधिक धूम्रपान करने वाले लोगों में फेफड़ों के कैंसर के जोखिम को कम करने की उम्मीद में उन्हें बीटा कैरोटीन की खुराक दी। परिणामों से पता चला कि पूरक ने धूम्रपान करने वाले लोगों में कैंसर के जोखिम को बढ़ा दिया।